Lauftechnik & Lauftraining
Verbessere deinen Laufstil mit Lauf-ABC Übungen für einen schnellen Laufstil.
MACH MIT!
Lauf-ABC Übungen, Lauftipps und Lauftechniktraining für deine nächste Trainingseinheit.
FÜR DEIN TRAINING
Sei dabei, bei der 30-Tage-Lauftechnik Challenge! Abwechslungsreiche Workouts für einen schnellen und gesunden Laufstil.
PROBIER ES AUS!
Mit 6 Fragen helfen wir dir deinen neuen Laufschuh zu finden. Dabei verraten wir dir im Detail worauf es beim Laufschuhkauf ankommt.
Welcher Laufstil Typ bist du?
Hier findest du die 6 häufigsten Fehler beim Laufen.
Lauftraining für Anfänger
6 Wochen Trainingsplan und Laufkurs für Laufeinsteiger/innen.
Was bringt Lauftechniktraining?
In diesem Video helfen wir dir die Frage „Macht Lauftechniktraining schneller„, selbst zu beantworten.